冷知识&豆知识

健身教练告诉你,为什么你的大腿缝永远不会出现

在看到这个健身博客关于“大腿缝”的介绍之前,本小姐从来不知道原来追求大腿缝儿竟然是一种时尚!在中学时期,女生们一直向往的是并拢的膝盖、笔直的长腿,谁也没有往大腿之上、胯骨之下的部位考虑过,看来那时候真的是没有“性感”的意识,也对这些“稀奇观念”不感兴趣。大腿缝的英文是Thigh gap,指的是女生大腿内侧的空间距离,有一些女生并拢双腿后会出现,有一些女生并拢双腿后大腿会紧密贴在一起,这种时尚趋势就是认为出现大腿缝更加美丽和性感,更有吸引力。

性感的大腿缝女孩
网络上很多女孩PO出大腿缝照片

近年来总有一种不利于健康但奇特的“性感身体时尚”由女性始作俑者倡导,就如同风靡全球的SM电影《格雷的五十道阴影》,把一种变态的心理赋予到又帅又有钱的男人身上,看上去这种“需求”就很美好,很值得同情配合了。根据这个买家秀网站的报导,大腿缝的概念来自于维密走秀之后,而流行恰是女性作家的书籍所推动。网络上的年轻女孩,很多男生称之为“女神”的美丽女性似乎都有“大腿缝”,事实真的是这样吗,我们所介绍的健身博主Madalin Giorgetta则通过图文的方式揭开了大腿缝的秘密。

健身博主Madalin Giorgetta
健身博主Madalin Giorgetta的大腿缝是骨盆和锻炼的结合产物

健身教练,来自澳洲的Madalin Giorgetta在视频分享网站YouTube开设有自己的频道,她说在网络上每个人似乎都有大腿缝,美丽的缝隙甚至可以穿过拳头,而不会碰到任何皮肤、脂肪或肌肉。但是,短时间获得一个健康的大腿缝是完全不可能的,只有三种方法可以实现:遗传、臀部的形状和身体的姿势。

大腿缝被认为是女性魅力和吸引力的关键部位之一
大腿缝被认为是女性魅力和吸引力的关键部位之一

如果你站立得很快,那么双腿间就会出现一个比较大的缝隙,这就是很多女生在“使用”的捷径。没有任何锻炼方法可以增加大腿缝的距离,恰恰相反,如果任何一直锻炼大腿内侧,实质上是在锻炼那个区域的肌肉,反而有可能距离会更加减小。Madalin自己有明显的大腿缝,她表示,那是自己的骨盆形态和臀部健身的结果,无论体重多少都会有。

健身教练告诉你,为什么你的大腿缝永远不会出现
Madalin Giorgetta揭开大腿缝锻炼的秘密

换言之,与生俱来的“个人生理结构”决定了大腿缝是否能够出现,后来的锻炼只是辅助而已。除此之外,没有任何健康的方式可以获得大腿缝。而许多超级名模大腿之间的缝隙较大的原因则在于,她们的双腿十分苗条,这往往来自于遗传因素。

事实上,强壮的大腿内侧更好,可以帮助人体减少其他部位受伤的风险。这可能也是Madalin拍摄这个视频的原因,她担心女生们会错过健身房内收肌的练习。

文章标签: 健康冷知识

发布观点